Pár rad pro skialpové začátečníky
Nikdo nemůže umět všechno, a proto se s vámi dělíme o informace a hlavně o zkušenosti. Na svých akcích se setkáváme s úplnými začátečníky, kteří někdy evidentně tápou. Rádi pomáháme, protože se stává, že chodí do kopce se zajištěnými botami na sjezd, s podpatky i na rovině nebo dokonce i s vázáním přepnutým na sjezd. Proto jsme sestavili a nakreslili pár rad pro úplné začátečníky a samouky.
Jak začít?
Nejlépe s někým, kdo už na tom někdy stál nebo tuhle aktivitu provozuje. Vyberte si klidně pro začátek nějaký jednoduchý terén, svah a rozumně dlouhou túru. Nemusí vám totiž sedět boty z půjčovny a túra se může proměnit v peklo. Mějte dost lepení na nohy.
Lockdown
Nezapomínejte, že boty se přepínají na chůzi a na sjezd. Různými systémy. Osvojte si přepínání a při chůzi mějte komín nezajištěný, aby se vám pěkně a pohodlně šlapalo.
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000383-4925249253/Rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce%20amabasadora%20direct%20alpine.jpg?ph=a4b0f2d3df)
Podkložky pod botou
Na rovině nepoužívejte podložky pod paty. Jako simulátor chůze z kopce to nefunguje!
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000384-2882c2882e/Skialpov%C3%A9%20v%C3%A1z%C3%A1n%C3%AD%20-%20rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce.jpg?ph=a4b0f2d3df)
Aby neujely lyže
Dávejte bacha při odlepování pásů z lyží, aby vám prkýnka neujely do doliny. Aktivujte si před tím brzdičky přepnutím vázání na sjezdový mód. Některá vázání to mají automaticky po otevření čelistí vázání.
Sedmimílové pásy
Vyždímejte z pásů maximum. Nebojte se tedy na rovině sklouznout a protáhnout krok. Tempo tak zůstává, ale zvýší se rychlost.
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000385-2168d2168f/Skialpov%C3%A9%20p%C3%A1sy%20-%20rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce.jpg?ph=a4b0f2d3df)
Vybavení
V batohu mějte podle náročnosti túry či plánované divočině náhradní oblečení, čelovku, lékárnu, lyžařské brýle (ideálně i helmu), záložní rukavice a lavinovou výbavu (lopatu a sondu). Mějte co nejmíň věcí pověšených na batohu. Při sjezdu je můžete poztrácet. A vyhledávač na sobě pod oblečením.
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000386-b0b9cb0b9e/Nouzov%C3%A9%20vybaven%C3%AD%20na%20skialpy%20-%20rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce.jpg?ph=a4b0f2d3df)
Do kopce
Do kopce se nechodí jenom přímo do svahu, ale ve strmém terénu se chodí tzv. "cik-cak". A je dobré se naučit skialpové otočky. V praxi se jich používá hned několik. Skialpová otočka by neměla být náročnější než samotná chůze do kopce!
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000387-b0ae0b0ae2/Ovl%C3%A1d%C3%A1n%C3%AD%20skialpov%C3%BDch%20ly%C5%BE%C3%AD%20-%20rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce.jpg?ph=a4b0f2d3df)
Z kopce
Jako začátečníci se klidně pro první jízdu na "neznámých" lyžích vyberte sjezdovku. Odpoledne třeba i rozježděnou a neupravenou - ideální pro první obloučky do volného terénu.
![](https://a4b0f2d3df.clvaw-cdnwnd.com/2e10040fb8ae3baf68a2da33410c2928/200000388-70c4a70c4c/J%C3%ADzda%20ve%20voln%C3%A9m%20ter%C3%A9nu%20na%20skialpov%C3%BDch%20ly%C5%BE%C3%ADch%20-%20rady%20horsk%C3%A9ho%20v%C5%AFdce.jpg?ph=a4b0f2d3df)
A začít můžete třeba s českými horskými vůdci. Někteří jsou v Krkonoších doma. Ne jenom jako.